いよいよ夏休み！小学生の過ごし方は？
ついに夏休み！
我が子も始めての夏休みにウキウキわくわくしております。
…が、ここ数年の猛暑で過ごし方が変わってきてますよね。
暑くて公園にいけない～～～～
なんてことがチラホラ発生しています。
公園に行けないとなるとどこに行けばいいの・・・・！？
そんな悩みを抱えつつある私が、猛暑の夏休みの過ごし方を調べてみました！
北海道の夏休みは何日間？
札幌市立小学校の夏休みは
2024年7月26日～2024年8月24日まで
となっていました。
北海道の夏休みは短いイメージでしたが…
近年の記録的な暑さの影響を受けてなんと延長できる方針に変更となりました。
参照：読売新聞
まるまる1か月の休み…！
子供と同じテンションで喜べない私は心がせまいでしょうか！笑
我が子の夏休みも例年より6日延長になって上記期間お休みです。
この長くて暑い夏休みは一体どのように過ごしたらよいのでしょうか。
暑い日の子供の過ごし方
暑い日でも体を動かしたい、運動したい・させたいという方は多いのではないでしょうか。
我が子も家の中より外で思いっきりはしゃぎたいタイプです。
そこで体を使う遊びと工作などの手先や頭を使って遊ぶものに分けて紹介します。
体を使う遊び
- トランポリン
- 鉄棒
- 縄跳び
- 水遊び
- ブール遊び
- 風船
- ダンス
コロナ禍の自粛生活で利用している方も多かったのが
室内遊具でした。
手先を使う遊びなど
- 実験
- 工作
- かくれんぼ
- ままごと
- DVDを見る
暑い日のお出かけ。おすすめの行き先や対策。
子供が家の中に飽きてしまうことってありますよね。
でも外は猛暑。そんな時の人気のお出かけ先について調べてみました。
暑い夏の子供の外出先として人気だったのはこちら！
- 公園
- 水遊び場
- お友達の家
- 親戚の家
- プール
水遊びやプールは夏には欠かせないですよね。
そして不動の人気である公園！子供は公園大好きですよね。
公園も暑さ対策をしっかりすることで猛暑でも楽しむことができるようです。
ここからは猛暑の外出時におすすめの暑さ対策を紹介します。
※ただし体調には個人差がありますのでご自身やお子さんの体調に合わせた対策をお願いいたします。
猛暑の公園遊びおすすめの暑さ対策
- 暑さピークの時間をさける
- 日陰で休む
- 水分補給をまめにする（ノンカフェインのお茶や水、スポーツドリンクが良）
- ネックリングやタオルを持参する
- 帽子を着用する
- 温度調整しやすい服装をする
- ハンディ扇風機を持参する
熱中症対策には体温を下げること・水分を補給することが大切です
まとめ
ほぼ１か月の夏休みは保護者のわたしたちにとっては課題ですよね。
猛暑でも子供には元気に過ごしてほしい！できれば外で…！笑
まだまだ始まったばかりの夏休みですが
これからも良い情報があれば共有していきます！
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